Tofzorg helpt volwassenen vanaf 18 jaar om ook in hun vrije tijd iets op te bouwen. Want een zinvolle dag stopt niet om vijf uur. Samen zorgen we voor ontspanning, contact en activiteiten die passen bij wie jij bent en waar jij blij van wordt.
Vrije tijd lijkt vanzelfsprekend, maar dat is het niet voor iedereen. Misschien voel je je eenzaam, heb je weinig structuur of geen aansluiting bij anderen. Tofzorg ondersteunt je bij het invullen van je vrije tijd op een manier die leuk, haalbaar en verbindend is.
Ontspanning is geen luxe, het is nodig om je goed te voelen. Wij helpen je om daar weer ruimte voor te maken.
We verkennen wat jij leuk vindt, waar je energie van krijgt en wat realistisch is in jouw situatie.
Of het nu gaat om wandelen, koken, een clubje of gewoon samen koffie drinken, we helpen je op weg.
Vrije tijd lijkt vanzelfsprekend, maar als je vastloopt in je leven, raakt het vaak als eerste uit beeld. Tofzorg helpt je om die ruimte terug te vinden. Dat begint met kleine dingen: iets doen waar je rustig van wordt, plezier uithaalt of gewoon even niets hoeft. We kijken samen wat jou ontspanning geeft en waar je je goed bij voelt. Het hoeft niet productief te zijn. Het mag gewoon fijn zijn.
Vrije tijd is geen luxe, het is een belangrijk onderdeel van je herstel. Bij Tofzorg nemen we het serieus als jij zegt dat je niet weet wat je leuk vindt of nergens zin in hebt. Dat is een goed vertrekpunt. Samen ontdekken we wat er wél kan. We begeleiden je bij het maken van keuzes, het plannen van activiteiten of het omgaan met prikkels. Alles in jouw tempo, zodat je weer kunt genieten zonder schuldgevoel.
Meld jezelf of iemand anders aan via ons aanmeldformulier. Bel bij vragen naar telefoonnummer 013 - 822 6919.
We bespreken jouw wensen en mogelijkheden en stellen een plan op met haalbare stappen.
Je neemt deel aan activiteiten of ontdekt nieuwe interesses met steun van Tofzorg.
Vrije tijd hoort iets te zijn waar je van oplaadt, maar dat lukt niet altijd vanzelf. Tofzorg ondersteunt volwassenen vanaf 18 jaar bij het vinden van activiteiten, ontspanning en sociale contacten die écht bij hen passen. In kleine stappen bouwen we samen aan plezier, rust en nieuwe energie.
